Pan de nuez

Pan de nuez

4.5 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

manteca para enmantecar el molde

aceite de coco, para aceitar el molde
100 g de semillas de girasol
100 g de semillas de zapallo
100 g de semillas de lino
50 g de semillas de sésamo
100 g de nueces peladas
6 huevos
1 cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita sal
150 g de agua tibia

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Νάτριο 188 mg

Πρωτεΐνη 9.6 g

Θερμίδες 953.2 kJ / 227.8 kcal

Λιπαρά 19.1 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Desayuno sanísimo 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan calabaza

2ωρ. 30 λεπτ.

Avena con manzana

25 λεπτ.

Pan pita de centeno

Καμία βαθμολογία

Inmune

10 λεπτ.

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Avena en frascos

12ωρ. 10 λεπτ.

Enchiladas en hoja de lechuga

35 λεπτ.

Budín de almendras

50 λεπτ.

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 λεπτ.

Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola

50 λεπτ.

Omelette ligero de claras con verduras

30 λεπτ.

Batido verde con espinacas

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων