
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avena en frascos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 10 λεπτ.
2 porciones
Υλικά
-
1 plátano pelado y en trozos
-
200 g de leche
-
½ cdita de canela en polvo
-
2 cdas de azúcar
-
70 g de hojuelas de avena
-
10 g de chía
-
50 g de fresas picadas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
268 kcal /
1126 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Lunches para niños
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHot cakes veganos
20min
Smoothie proteico con espinacas
5min
Jugo para un hígado más sano
10min
Huevo estrellado sobre pan casero
25min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10min
Inmune
10min
Huevos duros
35min
Crepas mexicanas
1h 50min
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras
6h 5min
Energético de naranja
10min
Hotcakes de aguacate
20min