Ovesné kuličky s arašídovým máslem

4.5 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

20 kusů

Υλικά

70 gramů lněných semínek
100 gramů ovesných vloček
120 gramů arašídového másla
100 gramů medu

100 gramů javorového sirupu
10 gramů kokosového oleje
80 gramů čokoládové rýže
50 gramů strouhaného kokosu

vyloupaných nesolených pistácií

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kus

Νάτριο 8.3 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 532.5 kJ / 127.3 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 12.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Arašídové máslo 7 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Čočková pěna

2 h 35 min

Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)

15 min

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35 min

Citrónová babeta

1 h 20 min

Party tortilly

2 h 45 min

Želé z mandlového mléka s ovocným přelivem

4 h 55 min

Bezlepková mini pizza

2 h

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 h 10 min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10 min

Matcha kuličky

40 min

Madlenky s matchou

45 min

Εμφάνιση όλων