Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka Wraps
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
Emmental cheese cut in pieces50 g
-
onion quartered60 g
-
garlic clove1
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
red pepper cut in pieces (1 cm)60 g
-
chestnut mushrooms halved60 g
-
olive oil25 g
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
dried oregano½ tsp
-
fine sea salt¾ tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
ground nutmeg¾ tsp
-
beef mince250 g
-
aubergine cut in slices (1 cm)200 g
-
unsalted butter10 g
-
whole milk130 g
-
plain flour10 g
-
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
898.6 mg
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
2142.6 kJ /
512.1 kcal
Λιπαρά
29.7 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
40.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wraps Around the World
5 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min
Big Mac Style Wraps
40min
Tomato and Bacon Spaghetti
35min
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Nessuna valutazione
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1h 45min
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1h
Pissaladière
1h 30min
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1h 30min
Petits Pois and Pancetta Risotto
30min
Pickled Red Onions
1h 50min
BBQ Jackfruit Burritos
45min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1h 45min