Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 67.5 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 1025.1 kJ / 245 kcal

Λιπαρά 8.8 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 41.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milk-shake glacé façon tarte aux noix de pécan

1 Std.

Banoffee

2 Std. 35 Min

Nougat glacé et son coulis de fruits rouges

12 Std. 30 Min

Compote de pomme et d’orange à l’anis étoilé

20 Min

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3 Std.

Glace caramel au beurre salé

12 Std.

Glace stracciatella

12 Std.

Pannacotta aux 3 chocolats

2 Std. 30 Min

Poires au sirop à l'orange

1 Std.

Cheesecake baklava

3 Std. 30 Min

Glace mangue-Passion

12 Std.

Pannacotta au yaourt de lait de chèvre et coulis de framboise

3 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων