Συσκευές & Αξεσουάρ
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
250 g de farine de blé
-
125 g de yaourt grec
-
15 g de levure fraîche
-
75 g d'eau
-
100 g de noix de cajou, grillées, non salées
-
de l'eau pour le brossage
-
de muesli pour le revêtement
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 portions
Νάτριο
77.7 mg
Πρωτεΐνη
60.9 g
Θερμίδες
6743.6 kJ /
1611.8 kcal
Λιπαρά
47.5 g
Φυτικές ίνες
14.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
241.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine réconfortante
5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBabka aux myrtilles
Καμία βαθμολογία
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Καμία βαθμολογία
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 λεπτ.
Omelette caprese
30 λεπτ.
Muesli énergisant
25 λεπτ.
Shakshuka
50 λεπτ.
Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges
15 λεπτ.
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1ωρ. 30 λεπτ.
Meal Prep - Carottes | Pain salé aux carottes, smoothie au beurre de cacahuète, truffes crues aux noix
2ωρ.
Meal Prep - Epinards | Pull-apart bread aux épinards et skyr, smoothie aux fruits et mini cheesecakes en bocaux
Καμία βαθμολογία
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 λεπτ.
Omelette brocoli-jambon
35 λεπτ.