Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Αβγά ποσέ
5.0 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 μερίδες
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • νερό
    250 γρ.
  • ελαιόλαδο για λάδωμα
  • αβγά 53-63 γρ. το καθένα, από το ψυγείο
    8
  • αλάτι για το σερβίρισμα
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο για το σερβίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 85 mg
Πρωτεΐνη 7.4 g
Θερμίδες 353 kJ / 84.4 kcal
Λιπαρά 5.6 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Βραστά αβγά

4.7(7)

20 λεπτ.

Pancakes με μπανάνα

4.7(37)

15 λεπτ.

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

4.1(7)

40 λεπτ.

Πορτοκαλόπιτα

4.6(72)

2ωρ.

Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό

5.0(1)

40 λεπτ.

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5.0(5)

5 λεπτ.

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

4.4(5)

1ωρ. 40 λεπτ.

Τραγανά ντόνατς

5.0(9)

2ωρ. 30 λεπτ.

Γκρανόλα

5.0(2)

1ωρ. 40 λεπτ.

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1ωρ.

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

4.5(12)

10 λεπτ.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6ωρ.

 Εμφάνιση όλων