Pancakes με μπανάνα

Pancakes με μπανάνα

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

8 κομμάτια

Υλικά

μπανάνα
80 γρ.
μέλι
15 γρ.
γάλα
180 γρ.
αβγό
1
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
200 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
βούτυρο για το βουτύρωμα
στραγγιστό γιαούρτι για το σερβίρισμα
σμέουρα φρέσκα, για το σερβίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 519 kJ / 124 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Συνταγές
Διεθνώς

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά

25 λεπτ.

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50 λεπτ.

Μπισκότα γεμιστά

1ωρ. 10 λεπτ.

Πορτοκαλόπιτα

2ωρ.

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

3ωρ. 30 λεπτ.

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12ωρ.

Αλμυρές κρέπες

45 λεπτ.

Αναζωογονητικό smoothie

5 λεπτ.

Γκρανόλα με χουρμάδες

45 λεπτ.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6ωρ.

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1ωρ. 10 λεπτ.

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων