Βάφλες

Βάφλες

4.8 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 κομμάτια

Υλικά

μεγάλα αυγά χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια
3
ζάχαρη
1 κ.γλ.
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
85 γρ.
πλήρες γάλα
285 γρ.
αλεύρι
225 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1975 kJ / 472 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Καλό ξημέρωμα! 13 Συνταγές
Διεθνώς

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

1ωρ. 10 λεπτ.

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Καμία βαθμολογία

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

40 λεπτ.

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50 λεπτ.

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Καμία βαθμολογία

Αμυγδαλοβούτυρο

5 λεπτ.

Φριτάτα καπρέζε

30 λεπτ.

Μούσλι για ενέργεια

25 λεπτ.

Μαρμελάδα με μύρτιλα

45 λεπτ.

Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ

Καμία βαθμολογία

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

8ωρ.

Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)

2ωρ.

Εμφάνιση όλων