Sandwich con tocino y huevo estrelllado

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 porción

Υλικά

60 g de aceitunas verdes sin hueso
150 g de leche
150 g de yogur
150 g de harina integral
5 g de levadura seca
1 cucharada de sal
60 g de linaza en polvo
80 g de harina de almendra
2 cda semilla de linaza más 1 cucharadita extra para espolvorear
12 rebanada tocino
4 huevo grande
8 cdita de salsa pesto
1 de aguacate sin corazón ni piel, en rodajas
aceite de chile
de perejil picado, para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 2691.2 mg

Πρωτεΐνη 36.5 g

Θερμίδες 4299.8 kJ / 1027.7 kcal

Λιπαρά 75.9 g

Φυτικές ίνες 11.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.9 g

Υδατάνθρακες 54.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Almuerzos ligeros 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hogaza exprés

50 λεπτ.

Pan para hamburguesa

3ωρ. 20 λεπτ.

Farinosa de cabello de ángel (Comunidad Valenciana)

3ωρ. 10 λεπτ.

Rollo de pan mediterráneo

3ωρ.

Hojaldre

1ωρ. 20 λεπτ.

Bollos de papa

1ωρ. 20 λεπτ.

Cubiletes

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan de barra

29ωρ.

Barras de cerveza

30 λεπτ.

Barritas de semillas de girasol

1ωρ. 15 λεπτ.

Panecillos integrales

3ωρ. 40 λεπτ.

Bagels

2ωρ.

Εμφάνιση όλων