Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa gulaszowa
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
2 płaskie łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 płaska łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 płaska łyżeczka majeranku, suszonego
-
20 - 40 g oleju20 - 40 g smalcu wieprzowego
-
500 g mięsa wołowego gulaszowego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
700 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 - 3 liście laurowe, suszone
-
2 - 3 ziarna ziela angielskiego
-
160 - 180 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
160 - 180 g zielonej papryki pokrojonej w 4 cm paski
-
160 - 180 g czerwonej papryki pokrojonej w 4 cm paski
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
779 mg
Πρωτεΐνη
20.9 g
Θερμίδες
969.9 kJ /
231.8 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.8 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SYCĄCE DANIA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
ULUBIONE PRZEPISY Z COOK-KEY®
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 Min
Zupa grzybowa z dorszem
45 Min
Zupa caldo verde
45 Min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 Min
Zupa krem z jarmużu
30 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 Min
Żur z klopsikami na Varomie
1 Std.
Bob czorba
13 Std. 15 Min