Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 ποτήρι
Υλικά
-
σκόνη πρωτεΐνης, με γεύση σοκολάτα10 γρ.
-
κακάο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κεράσια, χωρίς κουκούτσια, κατεψυγμένα50 γρ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα κρύο250 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ποτήρι
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
715 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
January Reset
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΛεμονάδα με δυόσμο
5 λεπτ.
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10 λεπτ.
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
Καμία βαθμολογία
Smoothie με πορτοκάλι
5 λεπτ.
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12ωρ.
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
15 λεπτ.
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Καμία βαθμολογία
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8ωρ. 45 λεπτ.
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Καμία βαθμολογία
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Καμία βαθμολογία
Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ
30 λεπτ.
Σιρόπι λεμονιού
10 λεπτ.