Sumo Detox - Almoço

Sumo Detox - Almoço

4.4 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 doses

Υλικά

couve branca
120 g
pepino
100 g
talo de aipo
5 g
maçã Granny Smith s/ caroços (aprox. 180 g)
1
abacaxi
140 g
bebida de soja
170 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 145.8 kcal / 609.9 kJ

Πρωτεΐνη 4.4 g

Λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 30.7 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 40 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sumos 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de melancia

Limonada de melancia

5 λεπτ.

Granizado de framboesa, manga e morango

Granizado de framboesa, manga e morango

5 λεπτ.

Morangoska

Morangoska

5 λεπτ.

Limonada

Limonada

5 λεπτ.

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

15 λεπτ.

Limonada de morango

Limonada de morango

5 λεπτ.

Néctar de manga e laranja

Néctar de manga e laranja

5 λεπτ.

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 λεπτ.

Laranjada

Laranjada

5 λεπτ.

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10 λεπτ.

Caipirinha

Caipirinha

10 λεπτ.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων