Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

4.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 copos

Υλικά

sumo de limão
30 g
maçã cortada em quartos
1
polpa de melancia s/ sementes, cortada em pedaços, fria
500 g
gengibre fresco s/ casca
5 g
folhas de hortelã
10
cubos de gelo
100 g
100 g água

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Νάτριο 3.1 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 267.7 kJ / 64 kcal

Λιπαρά 0.4 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 16.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebidas rápidas e saudáveis 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada brasileira leve

Limonada brasileira leve

5 λεπτ.

Mojito de amora

Mojito de amora

1ωρ. 45 λεπτ.

Licor de café

Licor de café

5 λεπτ.

Batido de kiwi, banana e uva

Batido de kiwi, banana e uva

5 λεπτ.

Sangria branca

Sangria branca

10 λεπτ.

Sumo de tomate e laranja

Sumo de tomate e laranja

10 λεπτ.

Sumo detox de maçã e pera

Sumo detox de maçã e pera

10 λεπτ.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 λεπτ.

Ice tea de morango

Ice tea de morango

30 λεπτ.

Chocolate quente de avelã

Chocolate quente de avelã

10 λεπτ.

Batido de cheesecake de morango

Batido de cheesecake de morango

40 λεπτ.

Detox verde

Detox verde

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων