Mắm Lóc Chưng Thịt

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10ωρ.
Σύνολο 35ωρ.
8 khẩu phần

Υλικά

  • tỏi
    5 gam
  • hành khô (hành tím)
    5 gam
  • mắm ruốc ( phi lê cá lóc) >> cần create mắm
    150 gam
  • thịt heo xay
    300 gam
  • trứng gà
    2 cái
  • lòng trắng trứng gà tách lấy lòng đỏ để riêng
    2 cái
  • hành lá thái nhỏ
    10 gam
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    5 - 10 gam
  • bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị
    1 - 2 gam
  • quả ớt cắt lát
    2
  • nước để hấp
    500 gam
  • lòng đỏ trứng khuấy đều
    2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 khẩu phần

Νάτριο 221.7 mg
Πρωτεΐνη 13.6 g
Θερμίδες 678.5 kJ / 162.2 kcal
Λιπαρά 10.5 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.8 g
Υδατάνθρακες 2.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων