Lila Power-Smoothie

Lila Power-Smoothie

4.5 217 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Gläser

Υλικά

Hanfsamen
20 g
Petersilie (προαιρετικό πεδίο) abgezupft
10 g
Orangen geschält, entkernt (ca. 200 g), in Spalten
1 - 2
Banane reif (ca. 100 g), in Stücken
1
Heidelbeeren, TK
150 g
150 g Heidelbeeren
Honig
2 TL
Kefir
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 783 kJ / 187 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies & Mocktails 22 Συνταγές
Γερμανία

Smoothie- Spass! 10 Συνταγές
Αυστρία

Smoothie-Spass! 10 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Himbeer-Eierlikör

15 λεπτ.

Orangen-Eierlikör

20 λεπτ.

Weißer Mandellikör

20 λεπτ.

Eierschecken-Likör

10 λεπτ.

Orientalischer Eierlikör

15 λεπτ.

Gesalzener-Karamell-Milchshake

20 λεπτ.

Dattel-Hafer-Drink

20 λεπτ.

Eierlikör

15 λεπτ.

Kirschpralinen-Sahne-Likör

20 λεπτ.

Pina-Colada-Likör

30 λεπτ.

GnGnT

20 λεπτ.

Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub

72ωρ.

Εμφάνιση όλων