Pãezinhos sem glúten

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

psyllium em flocos
40 g
água
780 g
fermento biológico fresco
25 g
10 g fermento biológico seco
mel
40 g
vinagre de maçã
20 g
farinha de trigo sarraceno (ver dicas)
260 g
farinha de arroz integral (ver dicas)
200 g
fécula de batata
200 g
sal marinho
10 g
óleo de girassol mais q. b. para untar
30 g
sementes de gergelim para polvilhar (opcional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 332.1 mg

Πρωτεΐνη 4.8 g

Θερμίδες 1036.6 kJ / 247.8 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 50.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Leve & Livre 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2ωρ. 10 λεπτ.

Coelhinhos de pão com recheio de queijo derretido

45 λεπτ.

Pão Challah

2ωρ. 30 λεπτ.

Pão de sanduíche

50 λεπτ.

Pãezinhos de colher com leite condensado

1ωρ. 15 λεπτ.

Pão caseiro

2ωρ.

Pãezinhos de cereais

2ωρ.

Msemen (crepes marroquinos)

Καμία βαθμολογία

Focaccia com descarte de massa-mãe

Καμία βαθμολογία

Pão de canela e passas com descarte de massa-mãe

Καμία βαθμολογία

Pão de banana com descarte de massa-mãe

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων