Guacho de rabito con frijoles chiricanos

Guacho de rabito con frijoles chiricanos

5.0 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Frijoles chiricanos con rabito

100 g de cebolla en cuartos
50 g de pimiento rojo en trozos
50 g de pimiento verde en trozos
6 dientes de ajo
6 hojas de culantro fresco
60 g de aceite vegetal
200 g de rabito de cerdo ahumado

200 g de costillas de cerdo, ahumadas
300 g de frijoles Chiricanos
1800 g de agua

Guacho de rabito con frijoles chiricanos

1000 g de agua
100 g de arroz
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 440.4 mg

Πρωτεΐνη 19.4 g

Θερμίδες 1905.3 kJ / 455.4 kcal

Λιπαρά 21.8 g

Φυτικές ίνες 8.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 47.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La Alacena Panameña 60 Συνταγές
Διεθνώς

Panamá en la mesa 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta con carne molida

45 λεπτ.

Arroz basmati

25 λεπτ.

Ravioles de espinaca y requesón

40 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Arroz con pollo y champiñones

30 λεπτ.

Arroz blanco con verduras

40 λεπτ.

Risotto de calabacita

25 λεπτ.

Macarrones boloñesa

40 λεπτ.

Espaguetti con albóndigas

55 λεπτ.

Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil

30 λεπτ.

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1ωρ.

Espagueti carbonara

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων