Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
Pan indio
-
250 g de harina
-
120 g de agua
-
30 g de aceite de girasol
-
¼ de cucharadita de sal
Curry de garbanzos
-
1 diente de ajo
-
130 g de cebolla en trozos
-
15 g de aceite de girasol
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
50 - 70 g de pasta de curry rogan josh
-
25 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
25 g de zumo de lima
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco picado (solo las hojas)
Arroz basmati
-
300 g de arroz basmati
-
1 diente de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
787 kcal /
3295 kJ
Πρωτεΐνη
18.9 g
Λιπαρά
20.4 g
Υδατάνθρακες
132.4 g
Φυτικές ίνες
9.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.7 g
Νάτριο
1098.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 155
52 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Espaguetis negros con gambas agridulces
30 λεπτ.
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Pappardelle con ragú de cordero
45 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Espaguetis Sichuán
50 λεπτ.
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1ωρ.
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 λεπτ.
Arroz integral con espinacas para dos
30 λεπτ.
Fideos orientales de soja con verduras
30 λεπτ.
Malfatti de espinacas con setas
40 λεπτ.
Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos
40 λεπτ.