
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilaf de arroz con frutos secos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de cebolla cortada en cuartos150 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de almendras laminadas60 g
-
de pistachos pelados (sin sal)40 g
-
de pasas sin semillas40 g
-
de semillas de sésamo negro½ cucharadita
-
de piñones50 g
-
de pipas de calabaza30 g
-
de semillas de amapola1 cucharada
-
de arándanos rojos deshidratados50 g
-
de agua700 g
-
de arroz basmati350 g
-
de sal1 cucharadita
-
de zumo de limón30 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
284 kcal /
1186 kJ
Πρωτεΐνη
2.06 g
Λιπαρά
6.18 g
Υδατάνθρακες
10.04 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Escapada a la India
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz asiático con verduras TM6
30min
Pasta con champiñones y nata
30min
Arroz thai con setas
35min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30min
Espagueti con champiñones y tocino
35min
Fetuccini con hongos TM6
1h
Fideos orientales de soja con verduras
30min
Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1h 20min
Macaroni and cheese con beicon y crujiente de maíz
40min
Lasaña de pollo y espinacas
1h
Nidos de fideos crujientes
45min