
Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz estilo pizza
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
aceite de oliva
-
350 g de arroz de grano redondo
-
2 cucharaditas de sal
-
1200 g de agua
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
35 g de aceite de oliva (y un poco más para el molde)
-
1 cucharadita de azúcar
-
200 g de queso emmental rallado
-
50 - 60 g de atún al natural escurrido
-
80 - 90 g de champiñones laminados en conserva
-
10 - 12 aceitunas verdes sin hueso
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
403 kcal /
1688 kJ
Πρωτεΐνη
16.5 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
47.3 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Νάτριο
791.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Arroz
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Rockstars - Anna
17 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspaguetis negros con gambas agridulces
30min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Lasaña de pollo y espinacas
1hod.
Pappardelle con ragú de cordero
45min
Pasta con queso feta al horno
30min
Espaguetis Sichuán
50min
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1hod.
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45min
Arroz integral con espinacas para dos
30min
Fideos orientales de soja con verduras
30min
Malfatti de espinacas con setas
40min
Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos
40min