Twarożek z owocami jagodowymi

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

470 g

Υλικά

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
130 g owoców jagodowych, świeżych np. truskawek, malin, borówek

130 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, np. truskawek, malin, borówek, uprzednio rozmrożonych
50 g jogurtu greckiego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
30 g miodu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 198.5 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 408.2 kJ / 97.6 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 12.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1ωρ. 10 λεπτ.

Słodzone mleko zagęszczone

35 λεπτ.

Konfitura jagodowa z anyżem

1ωρ. 10 λεπτ.

Szybka konfitura z cytrusów

1ωρ. 30 λεπτ.

Dżem śliwkowo-jabłkowy

40 λεπτ.

Masło z orzechów nerkowca

50 λεπτ.

Słodki sos mango z chili

50 λεπτ.

Pikantny dżem chili

35 λεπτ.

Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji

45 λεπτ.

Dżem z malin i czarnej porzeczki

1ωρ. 30 λεπτ.

Twarożek waniliowy

5 λεπτ.

Twarożek stracciatella

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων