Twarożek z owocami jagodowymi

4.6 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

470 g

Υλικά

250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
130 g owoców jagodowych, świeżych np. truskawek, malin, borówek

130 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, np. truskawek, malin, borówek, uprzednio rozmrożonych
50 g jogurtu greckiego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
30 g miodu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 198.5 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 408.2 kJ / 97.6 kcal

Λιπαρά 2.4 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 12.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasty i twarożki na słodko i wytrawnie 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marmolada cukiniowo-imbirowa

40 λεπτ.

Krem kokosowo-czekoladowy

15 λεπτ.

Masło z orzechów nerkowca

50 λεπτ.

Twarożek z brzoskwiniami

10 λεπτ.

Dżem truskawkowy z czarnym bzem

35 λεπτ.

Szybka konfitura z cytrusów

1ωρ. 30 λεπτ.

Truskawkowy sos winegret

5 λεπτ.

Pasta pistacjowa (100%)

20 λεπτ.

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM5)

30 λεπτ.

Kakaowe minigalette z gruszkami (TM6, TM7)

1ωρ. 30 λεπτ.

Krem pistacjowy do tortów

6ωρ. 15 λεπτ.

Masa maślana z mascarpone do dekoracji tortów

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων