Πουρές λαχανικών

Πουρές λαχανικών

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 μερίδες

Υλικά

καρότα πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
πατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
180 γρ. παστινάκι (parsnip), ξεφλουδισμένο, κομμένο σε κομμάτια (3 εκ.)
γλυκοπατάτα ξεφλουδισμένη, κομμένη σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
νερό
400 γρ.
μητρικό γάλα
50 γρ.
50 γρ. βρεφικό γάλα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 280.5 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 14.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Πρώτες τροφές 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Φρουτόκρεμα

Καμία βαθμολογία

Πουρές ροδάκινο-μπανάνα

Καμία βαθμολογία

Πουρές γαλοπούλας και λαχανικών

Καμία βαθμολογία

Πουρές γλυκοπατάτας

Καμία βαθμολογία

Πουρές κοτόπουλου και λαχανικών

Καμία βαθμολογία

Πουρές με μοσχάρι και καρότα

Καμία βαθμολογία

Πουρές ψαριού με μπρόκολο

Καμία βαθμολογία

Πουρές φρούτου (μήλο)

Καμία βαθμολογία

Πόριτζ με μήλο, μπανάνα και χουρμάδες

10 λεπτ.

Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι

50 λεπτ.

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 λεπτ.

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων