Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Quinoa cocida
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
200 gramo
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g quinoa en grano
  • 500 g agua
  • 1 cdita sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 200 gramo

Νάτριο 2341.5 mg
Πρωτεΐνη 26.6 g
Θερμίδες 3163 kJ / 756 kcal
Λιπαρά 11.2 g
Φυτικές ίνες 13.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 128.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Regreso a lo básico 28 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan calabaza

5.0(2)

2ωρ. 30 λεπτ.

Salsa de hongos y vino blanco

4.9(36)

30 λεπτ.

Fresada

4.3(3)

10 λεπτ.

Salsa de vainilla (crema inglesa) TM6

4.6(11)

15 λεπτ.

Avena con plátano y miel

4.7(11)

10 λεπτ.

Macarrones con merengue francés

4.5(21)

1ωρ. 30 λεπτ.

Macarrones con merengue suizo

4.4(13)

1ωρ. 10 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15 λεπτ.

Cocción de pasta alternativa

5.0(1)

20 λεπτ.

Omelette de brocoli

3.7(3)

35 λεπτ.

Caldo de verduras concentrado

Καμία βαθμολογία

Caldo de huesos

3.7(3)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων