Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

4.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

20 rebanadas

Υλικά

140 g de agua mineral
140 g de leche y un poco más
30 g de levadura prensada fresca
25 g de miel
20 g de aceite de girasol y un poco más
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
15 g de salvado de trigo y un poco más
10 g de semillas de linaza y un poco más
25 g de semillas de girasol y un poco más
400 g de harina integral
2 cucharaditas de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 rebanada

Πρωτεΐνη 3.38 g

Θερμίδες 436 kJ / 104 kcal

Λιπαρά 3.61 g

Φυτικές ίνες 2.17 g

Υδατάνθρακες 14.59 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PANADERÍA 60 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan calabaza

2ωρ. 30 λεπτ.

Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate

25 λεπτ.

Pan integral

3ωρ.

Pan alto en proteínas

9ωρ.

Pan de caja sin gluten

2ωρ.

Pan pita

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan de leche

2ωρ. 20 λεπτ.

Panes de matcha al vapor

25 λεπτ.

Pan para hamburguesa

3ωρ. 20 λεπτ.

Hogaza de vino tinto con nueces

15ωρ. 30 λεπτ.

Hojaldre

1ωρ. 20 λεπτ.

Pan de leche con nueces

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων