Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 unidades

Υλικά

Massa

farinha tipo 65
480 g
ovo
1
água
180 g
sal
1 c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
feijão-verde cortado em pedaços
300 g
pimento vermelho cortado em pedaços
130 g
aipo em rama cortado aos pedaços
50 g
sal
1 c. chá de
amido de milho mais q.b. p/ polvilhar
5 g
tomilho-limão só as folhas
1 c. sopa de
gema de ovo p/ pincelar
1

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 100.1 kcal / 418.9 kJ

Πρωτεΐνη 3.2 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 17.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 206.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outubro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos recheados com frango e bacon

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1h

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45min

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25min

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10min

Empanada de bacalhau e maçã

Empanada de bacalhau e maçã

1h 40min

Piza de abóbora e maçã

Piza de abóbora e maçã

1h

Quiche de abóbora

Quiche de abóbora

2h 5min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Nessuna valutazione

Piza Diavola

Piza Diavola

Nessuna valutazione

Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM5

Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM5

1h 10min

Piza de alcachofra

Piza de alcachofra

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων