Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 unidades

Υλικά

Massa

farinha tipo 65
480 g
ovo
1
água
180 g
sal
1 c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
feijão-verde cortado em pedaços
300 g
pimento vermelho cortado em pedaços
130 g
aipo em rama cortado aos pedaços
50 g
sal
1 c. chá de
amido de milho mais q.b. p/ polvilhar
5 g
tomilho-limão só as folhas
1 c. sopa de
gema de ovo p/ pincelar
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 206.2 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 418.9 kJ / 100.1 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 17.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outubro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pides de 3 queijos (pão turco)

1ωρ. 40 λεπτ.

Baguetes com alho e orégãos

1ωρ. 30 λεπτ.

Pãezinhos macios de leite

1ωρ. 45 λεπτ.

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

40 λεπτ.

Pastéis de bacalhau

45 λεπτ.

Merendas com massa de piza

1ωρ. 10 λεπτ.

Rissóis de requeijão e noz

35 λεπτ.

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1ωρ.

Quiche de bolonhesa e legumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Crepes de frango com molho de iogurte

45 λεπτ.

Scones de cebola e tomilho

30 λεπτ.

Empanada de sardinha

3ωρ.

Εμφάνιση όλων