Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

4.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 unidades

Υλικά

Massa

farinha tipo 65
480 g
ovo
1
água
180 g
sal
1 c. chá de

Recheio

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
feijão-verde cortado em pedaços
300 g
pimento vermelho cortado em pedaços
130 g
aipo em rama cortado aos pedaços
50 g
sal
1 c. chá de
amido de milho mais q.b. p/ polvilhar
5 g
tomilho-limão só as folhas
1 c. sopa de
gema de ovo p/ pincelar
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 206.2 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 418.9 kJ / 100.1 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 17.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Outubro com a Bimby® 48 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pãezinhos recheados com frango e bacon

1ωρ.

Empadas de Castelo Branco

1ωρ. 40 λεπτ.

Empada de frango e alho-francês

50 λεπτ.

Piza rápida de peperoni

1ωρ.

Crepes de frango com milho

1ωρ. 15 λεπτ.

Piza a metro

1ωρ. 10 λεπτ.

Pastéis de bacalhau

45 λεπτ.

Piza de batata-doce

1ωρ. 20 λεπτ.

Muffins integrais com queijo e espinafres

25 λεπτ.

Crepes de frango com molho de iogurte

45 λεπτ.

Mini-rissóis de amêijoa

4ωρ.

Sanduíche de atum e ovo em pão de amêndoa

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων