Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Cremige rote Linsensuppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Olivenöl30 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Chili, frisch (z.B. Bird's eye chili), entkernt½
-
Wasser900 - 1000 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
rote Linsen gewaschen90 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken80 g
-
Paprikapulver, edelsüß etwas mehr zum Abschmecken2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
Zitronensaft zum Abschmecken
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
188 kcal /
781 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
23 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
615 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 λεπτ.
Marokkanische Hühnersuppe (Harira)
1ωρ.
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40 λεπτ.
Gemüse-Eintopf
50 λεπτ.
Rieslingsuppe für TM6
30 λεπτ.
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 λεπτ.
Tomaten-Bohnen-Suppe
25 λεπτ.
Reissuppe mit Zucchini
30 λεπτ.
Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen
40 λεπτ.
Hackbällchen-Suppe
35 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Selleriecremesuppe mit Kräuterseitlingen
45 λεπτ.