Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Granola
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
80 g orzechów, całych, mieszanych mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
-
50 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
80 g oleju słonecznikowego
-
80 g wody
-
100 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
70 g otrębów owsianych
-
100 g płatków owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
30 g pestek dyni
-
30 g siemienia lnianego
Mus owocowy
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
150 g jagód, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
10 - 20 g cukru
-
500 g jogurtu naturalnego500 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
55.5 mg
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
2678.2 kJ /
640.1 kcal
Λιπαρά
40.3 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Υδατάνθρακες
64.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DOMOWE JOGURTY
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kutia
24 Std. 50 Min
Budyń malinowy
10 Min
Deser twarogowy z mango
15 Min
Czekoladowe doniczki z malinami
1 Std. 25 Min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 Min
Tureckie delicje (Lokum)
26 Std. 50 Min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8 Std. 5 Min
Deser plaża
2 Std. 30 Min
Lody stracciatella
8 Std. 15 Min
Blok czekoladowy z czerstwym chlebem
5 Std. 20 Min
Szyszki marcepanowe
30 Min
Lody pistacjowe
9 Std. 30 Min