青椒干豆腐

青椒干豆腐

2.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 20 克
  • 新鲜红辣椒 ,切段
    1 支
  • 花椒粉 (προαιρετικό πεδίο) ,或自制花椒粉
    10 克
  • 豆腐干 ,切片(5厘米)(见变化)
    300 克
  • 青椒 ,切块(5厘米)
    100 克
  • 30 克
  • 生抽
    1 茶匙
  • ½ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 166 kcal / 696 kJ
Πρωτεΐνη 12.8 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 11.1 g
Φυτικές ίνες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων