Stir-fried Vegetable Mixture

Stir-fried Vegetable Mixture

4.7 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

450 g

Υλικά

oil
25 g
25 g olive oil
green and red peppers cut in strips (5 cm long, 5 mm thick)
200 g
red onions halved then sliced (5 mm)
100 g
carrots cut in sticks (5 cm long, 5 mm thick)
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 450 g

Νάτριο 115.5 mg

Πρωτεΐνη 4.5 g

Θερμίδες 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 35.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

High Temp. Basics - Vegetables 9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Almond Milk

Almond Milk

6h 10min

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8h

Buttercream Icing

Buttercream Icing

10min

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

Beetroot and Horseradish Relish (Chrain)

50min

Boiled Long Pasta

Boiled Long Pasta

20min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3h 40min

Blueberry Jam

Blueberry Jam

45min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45min

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50min

Quick Flatbreads

Quick Flatbreads

20min

Marzipan

Marzipan

10min

Thai Red Curry Paste

Thai Red Curry Paste

Nessuna valutazione

Εμφάνιση όλων