Descubra receitas selecionadas para uma alimentação equilibrada, com ingredientes de baixo índice glicémico. Cada receita é formulada para manter os níveis de energia ao longo do dia, estabilizando o açúcar no sangue. Desfrute de refeições saudáveis sem comprometer o sabor ou a variedade.
Quiche de atum sem massa
30 λεπτ.
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1ωρ.
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1ωρ.
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 λεπτ.
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1ωρ. 15 λεπτ.
