
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tintenfischsauce
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl40 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)350 g
-
Weißwein100 g
-
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)250 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 - 3 Prisen
-
Petersilie gehackt1 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
831 kJ /
198 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Viva l'Italia
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterraner Dip zum Grillen
5 λεπτ.
Knoblauchcreme à la Ikors
10 λεπτ.
BBQ-Sauce
25 λεπτ.
Knoblauchbutter
5 λεπτ.
Chili-Cheese-Dip
15 λεπτ.
Acuka
5 λεπτ.
Cocktaildressing
5 λεπτ.
Frischkäse-Paprika-Dip
10 λεπτ.
Avocado-Kräuter-Butter
10 λεπτ.
Kräuterbutter au Café de Paris
1ωρ. 10 λεπτ.
Mediterraner Käseaufstrich
5 λεπτ.
Kräuterbutter
5 λεπτ.