Kürbis-Kokos-Suppe

Kürbis-Kokos-Suppe

4.5 646 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Koriander abgezupft,
3 Stängel
3 Stängel Petersilie, abgezupft
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Hokkaido-Kürbis in Stücken
650 g
Öl
20 g
Wasser
400 g
Möhrensaft
300 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
gelbe Currypaste
1 ½ TL
Kokosmilch klein (200 g)
1 Dose
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 594 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Finessen 1/2016 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lachscremesuppe

Lachscremesuppe

20 λεπτ.

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

50 λεπτ.

Parmesansüppchen

Parmesansüppchen

25 λεπτ.

Putengulaschsuppe

Putengulaschsuppe

45 λεπτ.

Orientalische Linsensuppe

Orientalische Linsensuppe

30 λεπτ.

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

1ωρ.

Sommerliche Spitzkohlsuppe

Sommerliche Spitzkohlsuppe

1ωρ.

Kerbel-Cappucchino

Kerbel-Cappucchino

35 λεπτ.

Rieslingsuppe für TM6

Rieslingsuppe für TM6

30 λεπτ.

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen

1ωρ.

Buttermilchsuppe

Buttermilchsuppe

35 λεπτ.

Linsen-Süßkartoffel-Eintopf

Linsen-Süßkartoffel-Eintopf

1ωρ.

Εμφάνιση όλων