Kürbis-Kokos-Suppe

Kürbis-Kokos-Suppe

4.5 561 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Koriander abgezupft,
3 Stängel
3 Stängel Petersilie, abgezupft
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Hokkaido-Kürbis in Stücken
650 g
Öl
20 g
Wasser
400 g
Möhrensaft
300 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
gelbe Currypaste
1 ½ TL
Kokosmilch klein (200 g)
1 Dose
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 141 kcal / 594 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Finessen 1/2016 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

Paprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen

40 λεπτ.

Spargel-Mascarpone-Suppe

Spargel-Mascarpone-Suppe

35 λεπτ.

Fixes Tomaten-Süppchen

Fixes Tomaten-Süppchen

15 λεπτ.

Radieschensuppe

Radieschensuppe

25 λεπτ.

Paprikasüppchen mit Basilikumschaum

Paprikasüppchen mit Basilikumschaum

35 λεπτ.

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Ginsahne

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Ginsahne

1ωρ.

Graupensuppe mit Bündnerfleisch

Graupensuppe mit Bündnerfleisch

1ωρ. 15 λεπτ.

Marokkanische Kichererbsensuppe

Marokkanische Kichererbsensuppe

55 λεπτ.

Erdnuss-Suppe

Erdnuss-Suppe

30 λεπτ.

Brunnenkresse-Süppchen

Brunnenkresse-Süppchen

30 λεπτ.

Linsen-Nudel-Suppe mit Sucuk - Sucuklu Sakala Çarpan Çorbası

Linsen-Nudel-Suppe mit Sucuk - Sucuklu Sakala Çarpan Çorbası

6ωρ. 30 λεπτ.

Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων