Συσκευές & Αξεσουάρ
Mie-Nudel-Suppe
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch (ca. 2 cm), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Zwiebel halbiert1
-
rote Paprika (ca. 120 g), in Stücken1
-
Sonnenblumenöl15 g
-
Sesamöl, geröstet15 g
-
Knollensellerie in mundgerechten Stücken200 g
-
Porree in Ringen (5 mm)100 g
-
Wasser700 g
-
Orangensaft200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
-
Mie-Nudeln (Garzeit ca. 5 Minuten), in Stücke gebrochen120 g
-
Erbsen, TK200 g
-
Sojasauce20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
809 kJ /
193 kcal
Λιπαρά
6 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Finessen 1/2016
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Longevity-Soup (Sardische Minestrone)
13ωρ.
Pikanter Käse-Eintopf mit Hackbällchen
45 λεπτ.
Original französische Zwiebelsuppe
1ωρ.
Leberknödel
55 λεπτ.
Grüne Bohnensuppe mit Mettwürstchen
30 λεπτ.
Hühner-Nudel-Suppe
1ωρ. 30 λεπτ.
Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch
50 λεπτ.
Orman Kebabı - Lamm-Eintopf
1ωρ.
Kartoffel-Porree-Suppe mit Fenchel und Shrimps
45 λεπτ.
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1ωρ.
Gemüseeintopf Ägäis
50 λεπτ.