
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ananas-Orangen-Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 Gläser
Υλικά
-
Ananas, frisch reif, geschält, ohne Strunk (ca. 300 g), in Stücken1
-
Orangen geschält (ca. 250 g), halbiert2
-
Apfel (ca. 160 g), geviertelt1
-
Möhre (ca. 100 g), in Stücken1
-
neutrales Öl½ TL
-
Wasser kalt300 g
-
Eiswürfel (προαιρετικό πεδίο)100 g
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
76 kcal /
317 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Finessen 1/2016
23 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία