Spiedini di pollo alla provenzale

Spiedini di pollo alla provenzale

3.8 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g di fettine di petto di pollo (4 fettine da 125 g circa) (vedere consigli)
20 g olio extravergine di oliva .+ q.b.
1 spicchio di aglio
200 g di peperone giallo a cubetti (circa 1 cm)
250 g di melanzana violetta a cubetti (circa 1 cm)
30 g di vino bianco
400 g di pomodori pelati sgocciolati
1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
1 foglia di alloro fresca lavata
1 cucchiaino colmo di sale
1 pizzico di pepe nero in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 31.5 g

Θερμίδες 1109 kJ / 265 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ricette per l'estate 12 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Braciole pugliesi

1ч.

Polpettone di carne con ripieno di carciofi

2ч. 20 мин.

Guancia di maiale sottovuoto al vino rosso

8ч. 45 мин.

Involtini di cotica al sugo

1ч. 10 мин.

Roastbeef in salsa verde con patate

40 мин.

Coniglio alla ligure

3ч. 20 мин.

Polpettone di purè di patate e carne

1ч.

Tartare di manzo al pomodoro in emulsione

15 мин.

Momo

2ч.

Manzo Tri-Tip speziato con crema di spinaci

3ч.

Pollo tikka masala (per 2 persone)

6ч. 30 мин.

Double cheeseburger

3ч. 10 мин.

Εμφάνιση όλων