Spiedini di pollo alla provenzale

Spiedini di pollo alla provenzale

4.0 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 500 g di fettine di petto di pollo (4 fettine da 125 g circa) (vedere consigli)
  • 20 g di olio extravergine di oliva .+ q.b.
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di peperone giallo a cubetti (circa 1 cm)
  • 250 g di melanzana violetta a cubetti (circa 1 cm)
  • 30 g di vino bianco
  • 400 g di pomodori pelati sgocciolati
  • 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
  • 1 foglia di alloro fresca lavata
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 1 pizzico di pepe nero in polvere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 265 kcal / 1109 kJ
Πρωτεΐνη 31.5 g
Λιπαρά 11.9 g
Υδατάνθρακες 8.4 g
Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων