Sopa de agrião

4.7 229 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

cebola cortada em pedaços
150 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
abóbora cortada em pedaços
100 g
batata cortada em pedaços
200 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
azeite
30 g
agrião só as folhas
100 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 108.1 kcal / 452.4 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Νάτριο 420.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

7 Dias com a Bimby® 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Todas as estações são estações saudáveis 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de alho-francês

Sopa de alho-francês

40 Min

Creme de coentros sem batata

Creme de coentros sem batata

30 Min

Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

30 Min

Tomatada de ovos

Tomatada de ovos

35 Min

Canja de noodles

Canja de noodles

40 Min

Creme de curgete e manjericão

Creme de curgete e manjericão

25 Min

Sopa de cação

Sopa de cação

40 Min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

20 Min

Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

45 Min

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40 Min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

40 Min

Creme de couve-flor e manjericão

Creme de couve-flor e manjericão

45 Min

Εμφάνιση όλων