
Συσκευές & Αξεσουάρ
Seitán
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.
500 g
Υλικά
Para la masa
-
1000 g de harina de fuerza
-
670 g de agua
Para la cocción
-
6 dientes de ajo
-
1 trozo de raíz de jengibre fresca (aprox. 4 cm)
-
180 g de salsa de soja
-
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
-
1000 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
113.55 g
Θερμίδες
14649 kJ /
3505 kcal
Λιπαρά
13.07 g
Φυτικές ίνες
35.42 g
Υδατάνθρακες
733.18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Soy vegano
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

SOY VEGANO
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMermelada de arándanos
45 λεπτ.
Caldo de queso
40 λεπτ.
Granola
45 λεπτ.
Machaca de camarón (Black Diamond)
30 λεπτ.
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8ωρ.
Mantequilla de cacahuete
35 λεπτ.
Salsa bearnesa (Espesar)
20 λεπτ.
Pan artesanal TM6
5ωρ.
Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)
30 λεπτ.
Bebida y tortitas de cacahuete
8ωρ. 55 λεπτ.
Babaganush
2ωρ.
Tapenade
10 λεπτ.