
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rollitos de repollo con salmón
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 unidades
Υλικά
-
de quinoa en grano150 g
-
de agua1000 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
hojas de col rizada sin la nervadura central (aprox. 40 g cada una)8
-
de puerro en rodajas de 1 cm60 g
-
de zanahoria en trozos60 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos400 g
-
de nata (35% de grasa)150 g
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de zumo de naranja30 g
-
de maicena30 g
-
de mantequilla30 g
-
de curry en polvo1 - 2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
339 kcal /
1421 kJ
Πρωτεΐνη
15.2 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Νάτριο
104.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

De Temporada
7 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 157
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCalabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 λεπτ.
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30 λεπτ.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1ωρ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Remolacha, caballa y encurtidos
40 λεπτ.
Sepia con ratatouille
1ωρ.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 λεπτ.
Albóndigas de sepia y jamón
1ωρ.
Ceviche de pulpo
10 λεπτ.