Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.5 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 glasses

Υλικά

  • yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
    7 oz
    7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
  • bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)
    2
  • fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)
    3 ½ oz
  • fresh baby spinach
    2 oz
    2 oz fresh spinach, roughly chopped
  • ice cubes
    7 oz

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 128 kcal / 534 kJ
Πρωτεΐνη 3.8 g
Λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 26.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων