Συσκευές & Αξεσουάρ
Beginner's Fruity Green Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 glasses
Υλικά
-
7 oz ripe mango flesh, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)yellow honeydew melon peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)7 oz
-
bananas (approx. 6-7 oz peeled weight)2
-
fresh pineapple peeled, cored and cut into pieces (approx. 1¼ in.)3 ½ oz
-
2 oz fresh spinach, roughly choppedfresh baby spinach2 oz
-
ice cubes7 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
534 kJ /
128 kcal
Λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
26.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Smoothies
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRed Berries and Yogurt Smoothie
5min
Berry Lemonade
10min
Digestive Bliss
5min
Chai Tea
15min
Beet Beauty Smoothie
10min
Boosted Matcha Smoothie
5min
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30min
Coppa del Nonno
5min
Vanilla, Banana and Coffee Milkshake
15min
Protein Shake
5min
Carrot & Apple Cottontail Collins
10min
Mango and Turmeric Juice
10min