Brownies de avena y calabaza

Brownies de avena y calabaza

3.3 122 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
10 raciones

Υλικά

  • de copos de avena
    200 g
    200 g de harina de avena
  • de pulpa de calabaza en trozos
    400 g
  • de claras de huevo
    330 g
  • de cacao puro en polvo
    60 g
  • de edulcorante en polvo (apto para hornear)
    70 g
    120 g de azúcar moreno
  • de levadura química en polvo
    1 sobre
  • plátanos en rodajas
    2

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 577 kJ / 138 kcal
Πρωτεΐνη 7.63 g
Υδατάνθρακες 22.95 g
Λιπαρά 1.75 g
Φυτικές ίνες 3.52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων