2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu

4.9 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

batata-doce cortada em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
600 g
água
150 g
chuchu cortado em pedaços
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
6 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 0 kJ / 115 kcal

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Baby Box 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora

30 λεπτ.

Sopa de tomate

45 λεπτ.

Sopa de tomate com manjericão

35 λεπτ.

Creme de legumes com sementes de abóbora

40 λεπτ.

Sopa de tomate com burrata

35 λεπτ.

Caldo-verde com batata-doce

45 λεπτ.

Sopa de entulho

1ωρ. 30 λεπτ.

Gaspacho

10 λεπτ.

Salmorejo

25 λεπτ.

Creme de abóbora e tomate

35 λεπτ.

Sopa de agrião

35 λεπτ.

Sopa de feijão-branco com couve-galega

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων