Creme de feijão encarnado e nabiças

Creme de feijão encarnado e nabiças

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

feijão encarnado seco
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
350 g
nabiças cortadas em pedaços pequenos
120 g
água
500 g
sal
½ c. chá de
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 230.2 mg

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 329.7 kJ / 78.8 kcal

Λιπαρά 1.9 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Baby Box 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35 min

Soljanka

Soljanka

1 h 30 min

Sopa de feijão frade com coentros

Sopa de feijão frade com coentros

30 min

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

Sopa de couve-flor e grão-de-bico

50 min

Sopa de couve e batata

Sopa de couve e batata

50 min

Sopa de grão com alho-francês

Sopa de grão com alho-francês

45 min

Sopa de tomate e beringela

Sopa de tomate e beringela

35 min

Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

30 min

Caldo de bacalhau e brócolos

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 min

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 min

Misturas

Misturas

1 h

Εμφάνιση όλων