
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quadrados de laranja e coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
amêndoa s/ pele150 g
-
laranjas (raspa e sumo)4
-
óleo60 g
-
mel180 g
-
bebida de soja250 g
-
farinha integral150 g
-
flocos de aveia300 g
-
coco ralado160 g
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
241 kcal /
1007 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
24 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby Verdes e Alternativas
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolinhos de fruta a vapor
1ωρ. 40 λεπτ.
Bolo de maçã e caramelo
1ωρ. 15 λεπτ.
Bolas energéticas
35 λεπτ.
Bolo de chocolate com recheio de mascarpone
2ωρ. 40 λεπτ.
Brigadeiro de maracujá
3ωρ. 30 λεπτ.
Bolo de banana e coco vegan
1ωρ. 20 λεπτ.
Queijadas de requeijão
30 λεπτ.
Bolo de Baptizado
2ωρ. 30 λεπτ.
Doce branco e doce amarelo da romaria
1ωρ.
Barras de cereais
30 λεπτ.
O 1º bolo de aniversário
1ωρ.
Red velvet com gelado
9ωρ.