Συσκευές & Αξεσουάρ
Quadrados de laranja e coco
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
amêndoa s/ pele150 g
-
laranjas (raspa e sumo)4
-
óleo60 g
-
mel180 g
-
bebida de soja250 g
-
farinha integral150 g
-
flocos de aveia300 g
-
coco ralado160 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
1007 kJ /
241 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bimby Verdes e Alternativas
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolachas de café
12h
Cheesecake Brulée
10h
Muffins de cenoura com crumble de noz
40 phút
Tarte speculoos
3h
Bolachas de cereais e maçã
50 phút
Bolo de chocolate com cobertura de chocolate
1h
Tarte de chocolate com natas
45 phút
Fatias de limão
1h 20 phút
Bolo algarvio
1h
Mini cupcakes com cobertura de mascarpone e cacau
45 phút
Red velvet com gelado
9h
Bolachas do advento
8h 40 phút