Red Berries and Yogurt Smoothie

Name: Red Berries and Yogurt Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 glasses
Ingredients: 10 ½ oz frozen mixed red berries; 18 oz plain yogurt; 5 ½ oz water

4.7 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

8 glasses

Υλικά

sugar (προαιρετικό πεδίο)
3 ½ oz
frozen mixed red berries
10 ½ oz
plain yogurt
18 oz
water
5 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 30.5 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 251.5 kJ / 60.1 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothies 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citrus Margarita

4.3(15)

10 min

Condensed Milk Dalgona Coffee

Brak ocen

Horchata

4.3(20)

5 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

4.7(43)

10 min

Lemon Ginger Morning Elixir

4.6(90)

45 min

Citrus Kick

4.5(33)

5 min

Digestive Bliss

4.9(23)

5 min

Frozen Coconut Mango Lemonade

4.9(20)

5 min

Apple and Pear Detox Juice

5.0(52)

10 min

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

4.4(11)

30 min

Cold Brew Concentrate

4.8(8)

12 godz.

Mango Lassi

4.3(15)

10 min

Εμφάνιση όλων