Minestrone

Minestrone

4.2 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porções

Υλικά

cebola cortada em metades
80 g
alho poró cortado em pedaços
120 g
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para servir
40 g
mix de vegetais (ex.: batata, cenoura, abobrinha, salsão, tomate, folhas de acelga, feijão cozido, abóbora), cortados em pedaços médios
600 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa
sal
1 c. chá de
massa, tipo ditalini ou massa seca e curta similar
120 g
folhas de manjericão fresco (προαιρετικό πεδίο) rasgadas em pedaços
6
queijo parmesão ralado
6 - 18 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1202 kJ / 287 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de brócolos e queijo

40min

Creme de batata com bacon e salsa

35min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1h 5min

Sopa de feijão com batata e chouriço

35min

Sopa de couve-flor e alho assados

1h 10min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1h 30min

Canja de noodles

40min

Sopa de couve e batata

50min

Creme de legumes com tirinhas de frango

45min

Sopa marroquina de cenoura

40min

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45min

Creme cor de laranja

50min

Εμφάνιση όλων