
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa cremosa de aspargos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
aspargos brancos descascados, sem a parte fibrosa, cortado em pedaços (4 cm)400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em metades50 g
-
dente de alho1
-
água700 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal a gosto¼ - ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó a gosto1 - 2 pitadas de
-
queijo cremoso50 g
-
creme azedo, 20% gordura50 - 100 g
-
folhas de salsa fresca e picadas3 ramos de
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
77 kcal /
325 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo-verde Bé
1h 10min
Creme de feijão encarnado e nabiças
35min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Caldo-verde com batata-doce
45min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50min
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45min
Sopa de feijão-verde com farinheira
35min
Creme de abóbora e maçã
30min
Creme de beterraba
40min
Sopa de feijão branco e tomate
30min