
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de abóbora
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
óleo10 g
-
gengibre fresco10 g
-
abóbora fresca cortada em pedaços400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
castanha de caju crua50 g
-
sal mais q.b. para temperar½ c. chá de
-
pimenta do reino branca em pó2 pitadas de
-
água750 g
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
141 kcal /
592 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de alface com camarão
50 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 λεπτ.
Creme cor de laranja
50 λεπτ.
Sopa de noodles
35 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Vichyssoise com maçã verde
45 λεπτ.
Sopa ácida picante
4ωρ. 45 λεπτ.
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2ωρ.
Sopa rica
1ωρ. 10 λεπτ.
Creme de agrião com amêndoas
35 λεπτ.
Gaspacho de melão
Καμία βαθμολογία