Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

4.5 316 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Cashewkerne
    200 g
  • Wasser
    500 g
  • Ahornsirup etwas mehr zum Beträufeln
    80 g
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Vanilleschote nur das Vanillemark
    1
  • Salz
    1 Prise
  • Chiasamen
    100 g
  • Heidelbeeren, frisch etwas mehr zum Garnieren
    300 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 353 kcal / 1472 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων