Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 banane coupée en morceaux (congelée de préférence)
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
100 g d'ananas au sirop, en tranches, égoutté et coupé en morceaux100 g d'ananas frais coupé en morceaux
-
2 c. à soupe de cacahuètes grillées à sec, non salées1 c. à soupe de beurre de cacahuète
-
250 g de boisson végétale à l'amande
-
1 yaourt à la noix de coco (125 g)
-
150 g de glaçons
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.32 g
Θερμίδες
573 kJ /
138 kcal
Λιπαρά
5.27 g
Υδατάνθρακες
13.29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Brunch
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Limonade citron vert, gingembre et coriandre
15min
Lait à la pêche
5min
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15min
Cocktail fraise-champagne et minicheesecakes
3h 40min
Boisson végétale à la noisette
12h
Lait de noisette
45min
Jus acidulé pomme-framboise
10min
Milkshake super boost
5min
Jus de tomate
5min
Lassi à la mangue
5min
Yaourt à boire à la vanille
12h
Punch de Noël sans alcool
10min